Kiedy najlepiej zacząć trenować pływanie synchroniczne?
Optymalny wiek to ok. 6 lat. Jeżeli dziecko zacznie uczęszczać na treningi do 10 roku życia, jest szansa na ewentualne sukcesy w przyszłości.
- Jak wygląda trening?
Treningi są ogólno-rozwojowe z naciskiem na gimanstykę ciała. Początek to zawsze rozciąganie (szpagaty, gięcia, mostki). Następnie dziewczyny "płyną rozgrzewkę" dla wyrobienia wytrzymałości. Póżniej to już technika i programy dowolne. Do tego dochodzą zajęcia na sali, gdzie tańczymy, mamy zajęcia gimnastyczne, balet i akrobatykę.
- Frekfencja?
Stale przychodzą nowe osoby zaintresowane images/aktualnosci/PS, nie narzekamy. Podobnie jest w innych większych miastach Polski.
- Są jakieś szczególne wymagania?
Najlepiej kiedy zawodniczka jest szczupła, ma długie nogi, posiada wrodzone poczucie rytmu, gibkość.
- Jak wygląda przygotowanie do startu?
Poza aspektem czysto sportowym, duży nacisk kładziemy na prezencję. Wodoodporny makijaż oraz odpowiednie substancje podtrzymujące ułożenie włosów, pomagają uzyskać jak najleimages/aktualnosci/PSze noty.
- Na co zwracają uwagę sędziowie?
Zawodniczki otrzymują zawsze 2 noty. Pierwsza przyznawana jest za wartość techniczną programu czyli za stopień trudności, synchronizację i wykonanie. Druga to tzw. wrażenie artystyczne, tj. dobór choreografii do muzyki, makijaż, strój. Oba wyniki dają nam ocenę występu.
- Kto wiedzie prym w światowym pływaniu w rytm muzyki?
Zdecydowanie Rosja. Jak na razie są niedoścignieni.
- Po obozie przygotowawczym w Nowej Rudzie, jakie są Państwa najbliższe plany startowe?
Z mniejszych zawodów to przede wszystkim Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodziczek oraz Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży. Prestiżowym wyzwaniem w którym weźmiemy udział będzie Międzynarodowy Meeting SYNCHRO POZNAŃ CUP w dniach 22-23 lutego.
- Dziękuję za rozmowę i życzę udanych startów.
TimeOut
