W dniach 13-15.05.2016 w Nowej Rudzie odbyły się XXIII Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w taekwon-do ITF.
Na matach rywalizowało ponad 200 wyłonionych w eliminacjach zawodników z 54 klubów z całej Polski. Nie zabrakło sportowej rywalizacji, trzasków łamanych desek i okrzyków. W duchu rywalizacji fair play podium dla najlepszych klubów MPJM w Nowej Rudzie zajęli 1-KS Dragon w Janowie, 2-GKT Gdańsk i 3- MKST Mińsk Mazowiecki. Najlepszą zawodniczką została Oliwia Podwysocka GKT Gdańsk, a najlepszym juniorem młodszym został Adrian Mostowski z MKST Żak Biała Podlaska.